Méthode E.S.S.O.R
Réinventez votre parcours professionnel en 6 semaines.
4 Étapes Claires
Découvrez les quatre étapes de la méthode E.S.S.O.R pour structurer votre projet personnel et retrouver votre élan professionnel. 4 étapes :
Étape 1 – Le Bilan Stratégique : Clarté & Cap : “Poser les vraies questions, clarifier où vous en êtes et ce que vous voulez vraiment.”
Étape 2 – Reprendre le Pouvoir : Temps, Énergie, Influence : “Reprendre la main sur mon agenda, mes ressources, et mon image.”
Étape 3 – Choisir sa Voie : Repositionnement ou Projet : “Définir votre prochain rôle — dans ou hors de l’entreprise.”
Étape 4 – Passer à l’Action : Plan + Alignement : “Tracer un chemin clair pour les 90 prochains jours, et vous’y tenir.”
Ce que vous avez déjà essayé et qui ne marche pas :
Faire un bilan de compétences flou seul(e) devant un carnet.
Suivre des formations en leadership trop génériques et sans âme.
Avoir des discussions avec ton N+1 ou RH sans suite.
Ecouter des podcasts, lire des livres, regarder des vidéos, interagir avec des postsLinkedIn… mais rien de concret.
Actualiser ton CV ou ton profil en espérant qu’une opportunité tombe
Résultat :
Stagnation
Epuisement
Imaginez vous dans moins de 6 semaines :
Vous avez clarifié votre trajectoire : évolution interne, repositionnement ou projet personnel structuré
Vous avez repris le pouvoir sur vos choix
Vous êtes à nouveau visible, utile, aligné(e)
Vous avez un plan concret que vous avez choisi — et que vous assumez
Méthode E.S.S.O.R en pratique
Comment fonctionne la méthode ?
La méthode E.S.S.O.R se déroule en 4 étapes clés pour un accompagnement efficace.
Des vidéos descriptives à chaque étape
Un coaching individuel en début de chaque étape et un autre à sa fin
3 coaching dédiées à la quatrième étape pour vous accompagner dans votre projet personnel
Qui peut bénéficier ?
Les cadres en fin de cycle ou seniors cherchant à retrouver de l’élan ou à structurer un projet personnel peuvent bénéficier de cette méthode.
Le processus dure moins de 6 semaines :
2 semaines pour chacune des 3 premières étapes.
La quatrième étape sera celle de votre projet, sa durée va dépendre de ce dernier. Vous aurez le droit à 3 coaching étalés sur 3 mois à partir de la fin de la 3ème étape selon votre planning.